**スキンテア（皮膚裂傷）**は、高齢者や皮膚がもろくなった方に多く見られる皮膚損傷の一つ。
摩擦やずれといった外力によって、皮膚が裂けるように傷ついてしまいます。
スキンテアを防ぐには、以下の3つの視点が重要です。
✅ 1. 健やかな皮膚を保つには？
**ポイントは「栄養」と「スキンケア」**です。
🍴 栄養管理
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体重減少・食事摂取量・アルブミン値などを定期的にチェック
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褥瘡ケアと同様に、脱水にも注意！
→ 皮膚が乾燥・硬化して裂けやすくなります。
💧 スキンケア
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保湿剤はローションタイプを選び、1日2回以上塗布
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塗る時は「毛の流れに沿って、押さえるように」優しく
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入浴では高温・長湯を避け、弱酸性の洗浄剤を使用
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冬は加湿器などで湿度管理も忘れずに
👕 肌着やパジャマも重要：
柔らかくて伸縮性のある素材を選び、関節拘縮がある場合はゆったりした衣類を。
✅ 2. 摩擦とずれを防ぐ「外力保護ケア」
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ベッド柵の隙間や家具の角にはクッション材やコーナーガード
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長袖・長ズボン・アームカバー・レッグカバーの着用もおすすめ
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スライディングシート・ボード・グローブを使って、摩擦を最小限に！
🩹 ドレッシング材も活用
ポリウレタンフォームなどで、肘・すねなど衝突しやすい部位を保護しましょう。
⚠️ 医療用テープによる「テープテア」に要注意！
スキンテアの原因で多いのが、テープの貼り剥がしによる皮膚損傷（テープテア）。
💡予防のコツ：
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シリコーン粘着や皮膜剤を使用し、皮膚への刺激を減らす
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貼付時に皮膚を引っ張らない！
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剥がすときは180度反転し、皮膚を押さえながらゆっくりと
必要に応じて、粘着剥離剤の使用が推奨されます。
✅ 3. ケアを続けるために「人的環境」を整える
💬 医療チーム内での情報共有
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「この患者さんはハイリスク」と全スタッフで共有
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看護師だけでなく、リハビリ・栄養指導・事務職員も要注意
👨👩👧👦 家族への教育も重要
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手を握っただけで傷ができることも
→ 家族にもスキンテアの理解と注意点を伝えましょう
🌸 まとめ
スキンテア予防のカギは、
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皮膚を健康に保つこと
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摩擦やずれを防ぐ工夫
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周囲の人が正しく理解し、継続して関わること
ケアの工夫とちょっとした心がけで、スキンテアは**「予防できる傷」**になります。
大切な人の皮膚を守るために、明日からできるケアを見直してみませんか？
🌸 スキン‐テアの正しい理解とケアで患者さんのQOLを守ろう
スキン‐テアは高齢者に多く見られる創傷であり、正確な評価と分類がとても大切です。
STAR分類を活用し、早期発見・適切な対応につなげましょう。
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